Descripción

¡Se instala en segundos, sin necesidad de otro hardware!

• Dominadas
• Lagartijas
• Abdominales

Simplemente coloque la barra superior sobre la moldura en el interior de la puerta y comience a hacer dominadas. Haga flexiones de brazos simplemente colocando la barra en el piso, o haga abdominales colocando la barra en el piso dentro de la puerta. Un diseño en voladizo utiliza su propio peso corporal para mantenerla en su lugar. También tiene dos manijas salientes de agarre cerrado que le permiten ejercitarse con las palmas enfrentadas, una buena posición para aislar los músculos en el centro de la espalda que controlan la postura.

Se adapta a puertas de 27,5″ a 30″ de ancho y soporta hasta 300 libras. La barra de dominadas se asegura con fuerza hacia abajo; una fuerza hacia arriba puede hacer que la barra se desprenda. La moldura de la puerta debe estar segura y tener al menos 2″ de ancho.